스마트폰 사용이 확대되면서 다양한 콘텐츠가 속속 등장하고 있습니다.

문제는 이로인한 다양한 중독 증상이 발현되고 있다는 점입니다. 

숏폼, 자극적인 영상, 인터넷 쇼핑, SNS까지 쉴 틈 없이 무언가를 시청하고 소비하게 되는데요. 

이러한 콘텐츠에 과도하게 노출되다보면 미디어 중독증상이 나타날 수 있고, 심지어 뇌 건강에도 문제를 일으킬 수 있습니다. 

이미 해외 심리 전문가들은 `마약 중독`과 비슷하다고 지적하기도 합니다. 

잘 쓰면 유용한 지능정보서비스, 중독되지 않고 현명하고 유쾌하게 즐기는 방법에 대해 알아보세요.

전 임직원

1. 지능정보서비스 과의존에 대해 이해하고 예방 및 관리를 할 수 있다.

2. 지능정보서비스 과의존 유해 환경을 알고 변별할 수 있다.​